Jus d’1 citron frais
1 cuillère à café de gingembre râpé (une dynamo brûle-graisse)
1 cuillère à café de miel (facultatif, pour une touche de douceur)
2 tasses d’eau tiède
1/2 cuillère à café de cannelle (facultatif, pour un coup de pouce supplémentaire à votre métabolisme)
Préparation et plaisir :
Mélangez tous les ingrédients dans de l’eau tiède et mélangez bien.
Sirotez cette infusion dès le matin à jeun.
Consommez-le régulièrement tous les jours pendant une semaine et voyez la magie opérer !
Astuce bonus : Eau détox au citron pour brûler les graisses toute la journée
Ingrédients: Citron tranché, 1 litre d’eau, quelques feuilles de menthe pour un meilleur soutien digestif.
Sirotez-le tout au long de la journée pour maintenir une augmentation constante du métabolisme et rester hydraté !
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